Vücut çeşitleri hakkında bu kadar detaylı bir açıklama yapıldığında, kendimi hangi kategoriye girdiğimi düşünmeden edemiyorum. Özellikle ektomorf vücut tipine sahip olanların kilo almakta zorluk çektiği vurgusu beni düşündürüyor. Ben de bu gruba ait olduğumu hissediyorum; sürekli spor yapmama rağmen kas kütlesi kazanmakta zorlanıyorum. Acaba benim gibi düşünen başka ektomorf bireyler var mı? Mezomorf ve endomorf tipleri ise daha avantajlı gibi görünüyor, bu durum beni biraz kıskandırıyor. Sizce bu vücut tipleri arasında geçiş yapmak mümkün mü?
Vücut çeşitleri hakkında bu kadar detaylı bir açıklama yapıldığında, kendimi hangi kategoriye girdiğimi düşünmeden edemiyorum. Özellikle ektomorf vücut tipine sahip olanların kilo almakta zorluk çektiği vurgusu beni düşündürüyor. Ben de bu gruba ait olduğumu hissediyorum; sürekli spor yapmama rağmen kas kütlesi kazanmakta zorlanıyorum. Acaba benim gibi düşünen başka ektomorf bireyler var mı? Mezomorf ve endomorf tipleri ise daha avantajlı gibi görünüyor, bu durum beni biraz kıskandırıyor. Sizce bu vücut tipleri arasında geçiş yapmak mümkün mü?
Cevap yaz