Erkek Vücut Ölçüleri

Erkek Vücut Ölçüleri

Erkek vücut ölçüleri: Denildiğinde ilk akla gelen omuzları geniş göbeği baklava dilimli ve boyu 185 190 olan erkek akla geliyor. Fakat her erkek aynı ölçülerde olacak diye bir kaide yoktur. Evet sporu her erkek yapmalıdır ve doğru beslenmelidir. Kendi boyuna kas ve yağ oranına göre fit bir vücut ölçülerine sahip olmalıdır. Çok kaslı ve uzun boylu bir erkek ideal vücut ölçülerine sahip olduğu ve sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Bazı erkekler ya bayanlara kendilerini beğendirmek için yada hem cinslerine kendini ispat etmek için vücudunu çeşitli hormon ilaçları ve vücudu çabuk geliştirecek yanlış spor dallarına yönelebiliyorlar buda kişinin sağlığını olumsuz anlamda etkilemektedir. Erkeklerin vücut ölçülerinin belirli bir oranı cm olarak yoktur. Sadece yaklaşık ölçüler verilebilir. Örneğin 185 boyu olan bir erkeğin omuz ölçüsü 120 civarı olmalıdır gibi net bir ölçü vermek bir çok erkek için haksızlık olur. Çünkü dünyadaki hiç bir erkek aynı ölçülerde ve aynı boya sahip değil her erkek kendi boyuna göre ölçülere sahip olmalı.

Erkek vücut ölçüleri Tv kanallarında gördüğümüz gibi uzun boylu geniş omuzlu bol kaslı bir vücut değildir. Evet ideal bir erkekte aranan ölçüler olabilir. Fakat her erkek aynı ölçülere sahip olamaz. Örneğin 160 boyunda bir erkeğin kilosu 85 olduğunda o kişi boyuna göre gayet kilolu gözükebilir. Aynı şekilde 160165 boylarında bir erkeğin omuz ölçüleri 120 olduğunda çok hoş bir görüntü olmaz. 160 ve 170 arasında boya sahip bir erkek kilo 65 veya 70 en fazla 75 olmalı omuz ölçüleri en az 98 en fazla 110 cm olmalı bel 65 ile 70 arası kalça 75 ile 80 olmalı bu boya bu ölçüler idealdir. Fakat boy oranı 180 ie 190 arası değişen bir erkeğin kilosu yaklaşık 75 ile 85 oranında olmalı bel yaklaşık 75 ile 82 arasında olmalı omuz. Ölçüsü bele göre 1,5 kat fazlası olmalı yaklaşık 120 ile 127 oranında olmalı. Kalça ise 90 ile 102 cm ölçülerinde olmalı. Unutmayın her şeyin başı sağlık önemli olan sağlıklı bir vücut sağlıklı bir vücut fit bir vücut demektir bu şekilde istediğiniz ölçülere ulaşmanız çok da zor olmayacaktır.

Bedene göre erkek vücut ölçüleri:
  • small bedende bir erkekte olan vücut ölçüsü: boyun 35 - 37, göğüs 86 - 92, kol 81 -83 bel 72 - 76, kalça 94 -99.
  • medium beden bir erkekte olan vücut ölçüsü: boyun 37 -40, göğüs 94 -102, kol 83 - 86, bel 78 - 86, kalça 100 - 105.
  • large beden bir erkekte olan vücut ölçüsü: boyun 40 - 42, göğüs 104 - 122, kol 86 - 89, bel 88 - 96, kalça 106 - 111.
  • xlarge beden bir erkekte olan vücut ölçüsü: boyun 46 - 44, göğüs 114 - 122, kol 89 - 91, bel 100 - 106, kalça 112 - 117.
  • xxlarge beden bir erkekte olan vücut ölçüsü: boyun 44 - 46, göğüs 124 - 132, kol 89 - 91, bel 108 - 116, kalça 118 - 123.
Son Güncelleme : 30.11.2018 16:34:24
Erkek Vücut Ölçüleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Erkek Vücut Ölçüleri Yorumları

şifre Kırmızı sayı

3 Yorum Yapılmış "Erkek Vücut Ölçüleri"
Pantalon gömlek ve tişört kaç beden gıyebilirim
Erkan . 09.07.2017
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Boyun 174 kilom 65 ise kalça göğüs bel cevrem kaç cm dir
Ahmet . 07.06.2018
CEVAP YAZ
sağlıklı olup olmadığımdan emin deilim
Serbest . 31.01.2017
CEVAP YAZ
Vücutta Kabarma Ve Kaşıntı
Vücutta Kabarma Ve Kaşıntı
Vücutta Kabarma ve Kaşıntı, deri hastalığı olmakla birlikte başka hastalıkların ön belirtisi ve işareti olabilmektedir. Kaşıntı ve kabarmanın çıkış noktaları farklı olmakla birlikte herkesin mutlaka yaşadığı problemlerdendir. Vücudun herhangi bir böl...
Vücutta Kırmızı Noktalar
Vücutta Kırmızı Noktalar
Vücutta kırmızı noktalar, vücudun her hangi bir bölgesinde meydana gelen kırmızı noktalar genellikle alerjik reaksiyon kaynaklıdır. Vücut, deterjan, kimyasal maddeler içeren temizlik ürünleri, sabun gibi pek çok şeye tepki verebilir. Alerji nedeniyle...
Vücut Isısı
Vücut Isısı
Vücüt ısısı,İnsan sağlığı her şeyin üzerindedir. Sağlıklı bir vücut için insan vücudunun belli bir ısıda olması gerekir. Normal insanlarda bu sıcaklık vücut ısısı 36.5 ile 37 derece arasındadır. Belirttiğim bu derecenin altına veya üstüne çıkıldığınd...
Vücutta Yanma Hissi
Vücutta Yanma Hissi
Vücutta yanma hissi, kimi zaman insanlarda psikolojik olarak meydana gelen bir durum olsa bile bazen de farklı sağlık sorunları nedeniyle ortaya çıkan durumlardan biridir. İnsanlarda kız ya da erkek olmak üzere fark etmeden oluşan yanma sorunları gen...
Vücutta Kırmızı Kabarcıklar
Vücutta Kırmızı Kabarcıklar
Vücutta Kırmızı Kabarcıklar: Vücutta kırmızı kabarcıklar kurdeşen veya gece yanığı denen bir hastalık adıdır. Diğer tıp dilinde ise ürtiker denir. Deride kırmızı kabarık içi su dolu kaşıntılı oluşu suçiçeğinin de belirtisi olabilir. Kurdeşen deri...
Vücutta Kaşıntı Ve Kabarma
Vücutta Kaşıntı Ve Kabarma
Vücutta Kaşıntı ve Kabarma, vücutta meydana gelen kabarma ve kaşıntı hemen hemen herkesin maruz kaldığı büyük bir problemdir. Cildinizin herhangi bir bölgesinde meydana gelen kaşıntılar bazen kaşınan bölgelerde kabarmalar veya deride kızarıklıklara n...
Vücutta Morarma
Vücutta Morarma
Vücutta morarma, vücutta aniden ya da her hangi bir darbe almadan morluk oluşuyorsa mutlaka bu durum ciddiye alınarak bir doktora başvurulmalıdır. Vücutta oluşan morluklara nefes darlığı, göğüs ağrısı, dudak ve tırnaklarda renk değişimi, kalp çarpınt...
İdeal Vücut Ölçüleri
İdeal Vücut Ölçüleri
İdeal vücut ölçüleri, Bir çoğumuzun hayalidir fit bir vücuda salip olmak. Kadın erkek hepimizin ilgi alanına giriyor, kilo problemi ideal vücut ölçüsü değince ilk akla gelen bayanlarda 90 60 90 tabiridir. Fakat günümüzde bu ölçülerde bir bayan balık ...
Vücuttan Çıkan Kurtlar
Vücuttan Çıkan Kurtlar
Vücuttan Çıkan Kurtlar, Halk arasında kurt ve solucan olarak bilinen ekseri oval yapılı ve yuvarlak yapılı bu yapı İnsanın bünyesinde parazit olarak yaşayan ve ciddi anlamda hastalık etkeni olan çok hücreli hayvanların sınıfını oluşturan nematodla...
Vücut Biti
Vücut Biti
Vücut biti, vücudumuzda en fazla kasık bölgesindeki kıllara ve kıl köklerine yerleşen, bildiğimiz saç bitine benzer bir parazittir. Vücuttaki diğer kıllı alanlarda da etkili olabilir. Beslenmesini kan emerek sağlayan bu parazitler, ortalama 1-4 mm uz...
Vücuttaki İltihap
Vücuttaki İltihap
Vücuttaki iltihap ; İltihap, kanın içerisinde bulunan ve belli miktardan daha fazla bakteri olması ve akyuvarların artması anlamına gelmektedir. Vücudun herhangi bir bölümünde kana bakterilerin karışmasına, o bölgenin iltihaplanması denmektedir. İlti...
Akciğer Vücudun Neresinde
Akciğer Vücudun Neresinde
Akciğer vücudun neresinde, akciğer temel solunum organımızdır. Göğüs kafesimizin alt kısmında biri sağda biri solda bulunur. Üzeri zar ile kaplıdır. Sağ taraf da bulunan akciğer üç bölüme sol tarafta bulunan akciğer iki bölüme ayrılmıştır. Yarım kon...

 

Vücutta Kabarma Ve Kaşıntı
Vücutta Kırmızı Noktalar
Vücut Isısı
Vücutta Yanma Hissi
Vücutta Kırmızı Kabarcıklar
Vücutta Kaşıntı Ve Kabarma
Vücutta Morarma
İdeal Vücut Ölçüleri
Vücuttan Çıkan Kurtlar
Vücut Biti
Vücuttaki İltihap
Akciğer Vücudun Neresinde
Vücutta Lekeler
Erkek Vücut Ölçüleri
Vücut Alerjisi
Karaciğer Vücudun Neresinde
Vücuttaki İltihap Nasıl Atılır
Vücutta Beyaz Leke
Vücudumuzda Kaç Kemik Var
İnsan Vücut Sıcaklığı
Vücuttaki Elektrik Nasıl Atılır
Vücuttaki Sivilceler
Vücuttaki Yağ Nasıl Atılır
Vücuttan Su Atmak
Vücut Kılları
Radyasyon Vücuttan Nasıl Atılır
Vücutta Ödem
Vücut Kitle İndeksi Yaşa Göre
Vücutta Karıncalanma
Normal Vücut Isısı
Popüler İçerik
Vücutta Lekeler
Vücutta Lekeler
Vücutta Lekeler, Deride meydana gelen renk farklılıklarına vücutta lekeler adı verilmektedir. Bu durum vücut renginin daha açık ya da daha koyu olmas...
Vücut Alerjisi
Vücut Alerjisi
Vücut alerjisi, Vücut alerjileri çeşitli sebeplerle meydana gelebilir. Vücut alerjisi olan kişilerin yaşadığı ortamlara, yediği, içtiği yiyeceklere di...
Karaciğer Vücudun Neresinde
Karaciğer Vücudun Neresinde
Karaciğer Vücudun Neresinde, Karaciğer, diyaframın hemen altında olup, sağ tarafta, hemem hemen 2 kg ağırlığında, koyu kırmızı veya bordomsu renkte ol...
Vücuttaki İltihap Nasıl Atılır
Vücuttaki İltihap Nasıl Atılır
Vücuttaki iltihap nasıl atılır, tıp dilinde enflamasyon olarak adlandırılan iltihap, vücut dokusuna zarar veren farklı etkenler nedeniyle ortaya çıkan...
Vücutta Beyaz Leke
Vücutta Beyaz Leke
Vücutta beyaz leke, vücutta meydana gelen beyaz lekeler cildin rengini kaybetmesine bağlı olarak meydana gelir. Vücutta oluşan beyaz lekeler birçok ne...
Vücudumuzda Kaç Kemik Var
Vücudumuzda Kaç Kemik Var
Vücudumuzda Kaç Kemik Var İnsan vücudunda iskelet yapısı itibariyle bilimsel olarak 206 adet kemik bulunmaktadır. Bu kemikler büyüklük şekil ve iş...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Vücutta Kabarma Ve Kaşıntı
Vücutta Kırmızı Noktalar
Vücut Isısı
Vücutta Yanma Hissi
Vücutta Kırmızı Kabarcıklar
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019