Vücut Bakımı Nedir ve Nasıl Yapılır?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Vücut Bakımı Nedir ve Nasıl Yapılır?

Vücut bakımı, cildin hoş ve sağlıklı bir görünüm kazanması güzel bir vücut bakımı ile gerçekleşir. Vücut tüm organlar gibi ekstra bir bakım ister. Eğer bu bakım ihmal edilirse zamanla bazı sorunlar açığa çıkar. Vücut bakımını doğru yapabilmek için en önemli ayrıntı vücudun neye ihtiyaç duyduğunu bilmek ve beraberinde bilinçli bir şekilde bakım yapmaktır.

Özellikle bayanlar yaş ilerledikçe daha kusursuz ve bebeksi bir cilde sahip olmak ister. Bu durum her bayanın hayalidir. Vücut bakımı için uygulanacak bazı yöntemler sayesinde ışıl ışıl parlayan, pürüzsüz ve kusursuz bir vücuda sahip olmak hiç de zor değil. Bunun için yalnızca biraz zaman ayırmak yeterli olur.


Pürüzsüz ve ışıl ışıl bir vücut için kür tarifleri


Deniz tuzu cildi yumuşatıcı özellik sağlayarak vücudun pürüzsüz bir görünüm kazanmasını sağlar. Deniz tuzu aktarlarda kolaylıkla temin edilerek vücut bakımı için banyoda peeling şeklinde kullanılabilir. Deniz tuzu ile peeling yapıldıktan sonra vücut ılık su ile tekrar yıkanmalıdır.

Yine banyoda 1 kahve fincanı şeker ile banyo yapmadan önce peeling yapılırsa ölü hücrelerin temizlenmesini özellikle bacaklarda oluşan batıkların geçmesini sağlar. Şeker su ile eritilerek tüm vücut için kullanılabilir.

Limon vücut bakımı için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Cildin yumuşacık bir görünüm kazanmasını sağlar. Vücut kokularını önler, vücudun sıkılaşmasını ve daha hoş bir görünüm kazanmasını sağlar. Banyo yapılmadan yarım saat önce cilde yarım limon sürülür. Banyo yapıldıktan sonra tekrar limon özellikle koltuk altına sürülürse kötü kokuların oluşmasını önler hem de cildi sıkılaştırır.


Selülitler için vücut bakımı nasıl yapılır?


Selülit vücut bakımında önemli sorunlar arasında yer alır. Çoğu kadın selülitlere maruz kalmakta ve bu sorun ile mücadele etmektedir. Selülit kilolu ya da zayıf her kadında oluşabilecek bir sorundur. Vücudu estetik anlamda olumsuz etkiler. Doğru bir vücut bakımı ile selülitlerden kurtulmak mümkündür. Selülit, ani kilo almak ya da vermek, düzenli uyumamak, bilinçsiz ilaç kullanmak, su tüketiminin yeteri kadar olmaması ve hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle oluşabilir.


Selülit giderici maske

  • 1 çorba kaşığı elma sirkesi
  • 1 çorba kaşığı bal
  • Yeteri kadar buğday unu
Hazırlanışı ve uygulanışı: Sirke ve bal uygun bir kabın içinde birleştirilerek karıştırılır. Üzerine yeterince buğday unu eklenip akışkan bir hamur kıvamı alana kadar karıştırılır. Elde edilen karışım selülitli bölgelere sürülür ve üzeri sarılır. 2 saat bekletildikten sonra ılık su ile temizlenir. Vücut bakımı ve selülitlerden kurtulmak için haftada bir defa uygulanabilir.


Dirsek karaması için vücut bakımı nasıl yapılır?

Dirseklerde kararma oldukça yaygın görülen sorunlardan biridir. Bölgede yaşanan kuruluk kararmaya yol açar. Özellikle yazın büyük sorun oluşturan dirsek kararması güzel bir vücut bakımı ile önlenebilir.


Dirsek kararması için kür tarifi

Yarım limonun suyu sıkılarak kalan kabuğu dirseklere koyulup, 5 dakika kadar bekletilir. Ardından dirseklere badem yağı ile 3 dakika kadar masaj yapılır. Düzenli uygulandığında dirseklerdeki kararma zamanla geçecektir.

1 yemek kaşığı limon ve salatalık suyu karıştırılarak elde edilen karışım dirseklere sürülür. 30 dakika bekletilerek yıkanır. Bu kür gün aşırı ya da günlük olarak tekrarlandığında çok kısa süre içinde dirseklerin beyazladığı fark edilir.

Vücut Bakımı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Erkek Vücut Ölçüleri Nedir?

Erkek Vücut Ölçüleri Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Evde Aletsiz Vücut Geliştirme

Evde Aletsiz Vücut Geliştirme

Vücut Neden Şişer?

Vücut Neden Şişer?

Vücut Direncini Artırmak

Vücut Direncini Artırmak

Vücutta Şişlik Belirtileri ve Tedavisi

Vücutta Şişlik Belirtileri ve Tedavisi

Erkek Vücudu İdeal Vücut

Erkek Vücudu İdeal Vücut

Güncel

Vücut Yağ Oranı Kaç Olmalıdır?

Vücut Yağ Oranı Kaç Olmalıdır?

Güncel

Vücutta Lekeler Vücutta Leke Çeşitleri

Vücutta Lekeler Vücutta Leke Çeşitleri

Güncel

Çocuk Vücut Kitle İndeksi

Çocuk Vücut Kitle İndeksi

İnsan Vücudu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

İnsan Vücudu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Vücut Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Vücut Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Vücut Kılları Ne İşe Yarar?

Vücut Kılları Ne İşe Yarar?

Vücut Yaşı Hesaplama

Vücut Yaşı Hesaplama

Vücut Sistemleri Nedir ve Faydaları Nelerdir?

Vücut Sistemleri Nedir ve Faydaları Nelerdir?

Vücut Egzersizleri Nedir ve Nasıl Yapılır?

Vücut Egzersizleri Nedir ve Nasıl Yapılır?

Vücut Tipleri Türleri ve Özellikleri

Vücut Tipleri Türleri ve Özellikleri

Vücut tipleri, İnsanlar için sınıflandırılmış üç çeşit vücut tipi vardır. Açıklamalara geçmeden önce 6 aydır spor yapıyorum çok yemek yiyorum ama bir türlü [...]

Vücutta Demir Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Vücutta Demir Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Vücutta demir eksikliği, demirin vücudumuzdaki en önemli görevi, kanımızdaki alyuvarlarda bulunan ve tüm dokuların yaşaması için gerekli olan oksijeni taşıma işlemin[...]

Ektomorf Vücut Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Ektomorf Vücut Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Ektemorf Vücut, bu vücut yapısına sahip insanlar genelde zayıf ve sıska insan olarak bilinir. Halk arasında zayıf ve sıska gibi olumsuz ifadelerle tanımlanan ektomof, vü[...]

Vücuttaki Ödem Nasıl Atılır?

Vücuttaki Ödem Nasıl Atılır?

Vücuttaki Ödem Nasıl Atılır, vücuttaki fazla oranla ortaya çıkan ödem genellikle yaşayabileceğiniz bir hastalığın habercisi olabilmektedir. Çoğunlukla vücutta meyd[...]

Vücutta Karıncalanma Belirtileri ve Tedavisi

Vücutta Karıncalanma Belirtileri ve Tedavisi

Vücutta karıncalanma, bir kez bile olsa herkesin başına gelmiş olan bir durumdur. Çok sık karşılaşılan bu durum bazı insanlarda anormal bir şekilde meydana gelmektedir[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6